¿Decepcionada/o porque las cosas no han salido como quería?

Porque se acaban las vacaciones.

Porque no ha llamado.

Porque no se ve bien. Porque….

Cualquier motivo para verlo todo negro es legítimo, pero lo ideal es dedicar el menor tiempo posible a los pensamientos negativos y dar protagonismo a lo bueno que hay alrededor.

Porque siempre hay algo bueno. Siempre.

Si tienes cerca a alguien que no comparte esta filosofía o no es capaz de cambiar el chip aunque sea por un ratito, ten un detalle especial.

Sugerencias:

Ponerle sentido del humor….

De entrada, tratamiento de choque: reirse.

De uno mismo, de todo. Un ratito. Luego ya se verá.

 

Si no ha sido suficiente, si queda mucho dentro y hay que soltarlo…

A desahogarse… pero en plan creativo

Pero creatividad guerrillera. Agujereando, rompiendo, arrugando, …

Destroza esta caja

Decorar con frases profundas…

Asegúrate que lo pone en un sitio bien visible, para que recuerde tu mensaje cuando no estés delante para repetírselo.

Azulejo con frases optimistas

Transmitir energía (literalmente)…

Ejemplo de regalo práctico donde los haya.

Si va asociado al móvil, sabes que lo va a leer varias veces al día…

Baterías

Poner felicidad como ingrediente de su dieta…

Dicen que por la boca entra la salud y la enfermedad. ¿Podrá entrar también la felicidad?

¿Has oído hablar de la Mood Food?

Es una tendencia gastronómica basada en alimentos que influyen positivamente en nuestro estado anímico.

En este post encontrarás más información.

Y para regalar…

Mood Food. La cocina de la felicidad

Menaje para reafirmar la autoestima…

Coña mañanera a sorbos con el café.

Taza “Tienes más arte que la flamenca del whatsapp”

Recetar medicación ad hoc…

Si es golosa/o a lo Celia Cruz…asúcarrrr

Cuidadito con las sobredosis, ¿eh?

Happy Pills

Mensajes positivos para amantes de la papelería…

Para l@s que necesitan leerlo para creerlo…

Postales y libretas con mensajes de Happy Mots

Una cena secreta…

Según una encuesta de lastminute.com sobre las experiencias que tanto hombres como mujeres querrían recibir como regalo, la cena secreta está en el top 1.

Y digo yo que no tiene porqué ser obligatoriamente cena en pareja.

Puede ser con amiga/o, hermana/o, a tres o cuatro bandas.

¿Por qué no? ¿Qué crees que le animará más a él/ella?

Decirle algo bonito…

Esto funciona SIEMPRE y es lo que menos utilizamos.

Dile algo bonito: un piropo, una frase de aliento, un reconocimiento, …

Elige tú las palabras, las que te nazcan del corazón, aunque te de vergüenza o pudor por la falta de costumbre.

Y una última sugerencia: busca ayuda o inspiración en los libros. En este post, encontrarás algunas ideas.

¡Ánimo, que no decaiga!